CARINA CLARO
Psicóloga
CRP 05/57216
Há mais de 8 anos acompanho mulheres e crianças em seus processos de cuidado emocional, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e respeitoso ao longo de cada trajetória terapêutica.
Meu trabalho é voltado para a saúde mental feminina e para o desenvolvimento emocional infantil, com um olhar atento às vivências, necessidades e singularidades de cada pessoa.
Acredito na importância de um atendimento humanizado, conduzido com escuta, sensibilidade e acolhimento, para que cada pessoa possa se sentir confortável e segura durante o seu processo terapêutico.
Realizo atendimentos online e presenciais, em Petrópolis-RJ.
É um prazer poder ser agente de transformação!
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Serviços
Psicoterapia para Mulheres
No processo terapêutico você pode:
Reduzir a ansiedade e a sobrecarga emocional; Fortalecer a sua autoestima; Melhorar os seus relacionamentos; Se reconectar com quem você é; Tomar decisões com mais clareza e segurança; Desenvolver um autocuidado mais consciente; Cuidar da sua saúde emocional, incluindo a depressão.
Psicoterapia infantil
Indicado para:
Ansiedade e medos; Dificuldades emocionais;
Mudanças (escola, separação, rotina); Comportamentos desafiadores; Dificuldades de socialização.
Abordagem Terapêutica
Terapia Cognitivo-Comportamental
Na psicologia, existem diferentes abordagens terapêuticas utilizadas para conduzir o processo de psicoterapia. Entre elas está a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática, estruturada e baseada em evidências científicas.
A TCC busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando o paciente a identificar padrões que podem estar causando sofrimento emocional e a desenvolver formas mais saudáveis de lidar com suas experiências.
Mais do que apenas compreender o passado, a terapia tem foco no presente e na construção de mudanças reais e duradouras para o futuro. A forma como interpretamos as situações influencia diretamente aquilo que sentimos e como agimos. Por isso, o processo terapêutico auxilia no fortalecimento emocional, no autoconhecimento e na construção de novos recursos para enfrentar os desafios da vida.
A abordagem é indicada tanto para o tratamento de questões emocionais, como ansiedade, depressão, traumas, estresse e transtornos alimentares, quanto para dificuldades relacionadas à autoestima, relacionamentos, luto, inseguranças e habilidades sociais.
A psicoterapia pode ser realizada de forma presencial ou online, respeitando as necessidades e a rotina de cada paciente.
Contato
Atendimento online e presencial (Petrópolis, RJ).
Tel: (24) 98845-2473
E-mail: carinaclaropsi@gmail.com
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